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功能性饮料不能想喝就喝
www.LN.XINHUANET.com   2007年07月30日 07:53:09  来源:沈阳日报




    酷暑到来,饮料市场销售火爆。除了冰红茶、可乐等饮料界常规主力军,功能性饮料成为消费新热点,某些商家甚至将功能性饮料和某些保健品、药品功能划上等号。不过,营养学专家提出,选择功能性饮料不能不分人群、不分适用场合,功能性饮料究竟有多大功效,还有待进一步研究。

    销售火爆 5岁娃每天喝4瓶

    近几日,记者在市内几家大型超市的饮料区看到,各种各样的功能性饮料摆满货架,种类超过十种。尽管目前市场上瓶装功能性饮料单价大概在3.5元至6元,比普通矿泉水、纯净水高出不少,但销售依然非常火爆。在中街沃尔玛超市,销售人员很热情地向记者介绍:“功能性饮料含多种维生素、氨基酸、赖氨酸和矿物质等,有激活激发人体体能的潜在作用。”不到半个小时,就有20多位顾客在功能性饮料货架前驻足、购买。

    一位正在选购功能性饮料的老大娘告诉记者,她的小孙子今年5岁,就爱喝这些功能性饮料,最多时一天要喝4瓶。当记者询问这种饮料究竟有什么功效时,老人笑着摇了摇头:“我一个老太太哪明白这些”。记者在随机采访中发现,大多数消费者对于究竟什么是功能性饮料,适合哪类人群、在什么场合喝等等知之甚少。

    什么是功能性饮料

    近几年来,各类打着“功能”旗号的饮料纷纷登场,一大堆概念也随之扑向消费者:“功能因子”、“电解质”……然而究竟什么是功能性饮料,却没有几个人说得清楚。

    记者了解到,《中华人民共和国国家标准软饮料的分类》中并没有“功能性饮料”这一称谓,只有“特殊用途饮料”的提法。《标准》给“特殊用途饮料”下的定义是:通过调整饮料中天然营养素的成分和含量比例,以适应某些特殊人群营养需要的饮品,包括运动饮料、营养素饮料和其他特殊用途饮料三类。目前,市场上的功能性饮料主要为两大类:补充型和功能型。补充型的作用是有针对性地补充人体运动时丢失的营养;而功能型的是通过在饮料中添加维生素、矿物质等各种功能因子,使之具有某种功能,以满足特定人群的保健需要。

    应适时并有选择地喝

    辽宁省营养学会营养师李颖教授告诉记者,功能性饮料与普通饮料的最大不同,在于添加了功能因子。但功能因子的作用到底如何,目前国内尚无充足的科学检测结果。

    “功能性饮料强调的是适应的人群,适宜的场合。但是目前国内很多功能性饮料为了给消费者留下深刻印象,往往注重宣传功效,而淡化适用人群与场合。比如运动饮料适合在剧烈运动、人体大量流汗后饮用,其中的电解质和维生素可以迅速补充人体机能。但并不适合在没有运动的情况下饮用,因为其中所含的钠元素会增加肌体负担,引起心脏负荷加大、血压升高,血压高的人群尤其应当注意。不同的人群应选择不同的功能性饮料,很多功能性饮料是不适合儿童、老人、孕妇等特殊人群饮用的。消费者购买时应仔细看清其中的成分含量,购买适合自己的饮料。”

    同时李教授还指出,功能性饮料虽然具有一定的补充体能、振奋精神等保健作用,但完全靠此类饮料来补充水分是不科学的。“除去从食物中摄取的水分外,人体每天还需要摄入1-2升水。很多年轻人只喝饮料,根本不喝水,这很不利于健康,尤其在夏天出汗增多的情况下,更需要多喝水以避免中暑。”

    记者 任琳琳






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