相信大家在元旦、圣诞之际没什么时间去做运动了吧，天气冷，把户外运动暂时搬到室内，只在这个季节OK哦。

    做爱可以大量消耗热量，这无疑与有氧运动有相同之处，以下是两位测试者在健身运动与爱做各45分钟所分别消耗热量的对比：

    A：健身时消耗323卡路里，在做爱时消耗369卡路里

    B：健身室消耗388卡路里，在做爱时消耗320卡路里。（乐观的健身编辑）