在日常生活中，许多营养常识存在误区, 人们以讹传讹,贻害不小。本专题拟择取一小部分奉献读者，以正视听。
   

    1．劳累后应以鱼、肉、蛋补充消耗

    2．新婚夫妇可以可乐代酒

    3．饭后上果盘

    4．吃素长寿

    5．活湖蟹醉着吃

    6．对高胆固醇食物忌惮有加

    7．动脉粥样硬化者不能吃蛋

    8．把胎盘当营养至宝

    9．中年人要吃夜宵

    10．水果最好榨汁喝

    11．把吃水果当正餐

    12．胆石症患者要拒绝油荤食物

    13．骨质增生患者不需要补钙

    14．儿童不能吃零食

    15．用罐头食品"丰富"孩子的营养

    16．老年人饮食越清淡越好

    17．饮酒的四个误区

    18．多吃酸，能生男

    19．孕妇吃桂圆能保胎

    20．产妇吃鸡蛋越多越好