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全身肌肉的名称和准确部位(图)
  新华网辽宁频道 （ 2003-04-28 09:01:53）  
    在练习之前，能够了解全身肌肉的名称和准确部位是很有必要的!您可以用下面的两张图片按图索骥，找到您要训练的肌肉，研究一下它所起的作用，究竟是在做什么动作时才会达到最好的效果。

 

(摘自：男子健美空间）
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